(sans s’entraîner comme un champion du monde…)Tout d’abord, non il n’est pas
nécessaire pour progresser en escalade de pousser de la fonte 4 fois par
semaine, de manger de la protéine matin, midi et soir ou encore d’installer une
barre de tractions qui servira trois fois avant d’être délaissée à tout jamais.
Les nouveaux arrivés à la salle de Grabels...Ils se présentent à vous dans une interview...
(sans s’entraîner comme un champion du monde…)Tout d’abord, non il n’est pas
nécessaire pour progresser en escalade de pousser de la fonte 4 fois par
semaine, de manger de la protéine matin, midi et soir ou encore d’installer une
barre de tractions qui servira trois fois avant d’être délaissée à tout jamais.
